Kundalini Yoga

Lezioni collettive di Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan. Questa pratica antichissima è molto completa e combina forma, respirazione, meditazione e rilassamento con lo scopo di armonizzare corpo, mente e spirito nel risveglio dell'energia creativa potenziale che c'è in ognuno di noi.
La durata della lezione è di 1 ora 30 e si possono frequentare lezioni anche singolarmente. Private lessons in English upon request!