Corsi di massaggio ayurvedico Milano

L'Ayurveda considera l'uomo da un punto di vista veramente olistico. E'
una filosofia millenaria che significa "Scienza della vita": un punto di vista
completo, efficace, pratico, per capire meglio se stessi e gli altri.
"Con l'Ayurveda migliori ogni giorno il tuo benessere."

Programma

1 giorno

- Presentazione della Scuola e del programma della vacanza ayurvedica
- Socializzazione tra i partecipanti e familiarizzazione con il
territorio
- L'Ayurveda oggi
- Inizio pratica del massaggio ayurvedico secondo il metodo Ayurvedic
Touch®, messo a punto dalla dott.ssa Simona Vignali

2 giorno

- Pratica Yoga (asana e meditazione)
- La salute passa dall'intestino secondo la Naturopatia
- Cos'è l'Idrocolon terapia?
- Possibilità per i partecipanti di effettuare sedute di idrocolon
terapia durante il soggiorno
- Pratica del massaggio ayurvedico secondo il metodo Ayurvedic Touch®
- Possibilità di ricevere massaggi ayurvedici con trattamenti
tradizionali indiani (Pinda Sweda, Shiro Dhara)

3 giorno

- Pratica Yoga (asana e meditazione)
- L'Ayurveda e lo stress
- Cos'è la Cromoson terapia?
- Possibilità per i partecipanti di effettuare sedute di idrocolon
durante il soggiorno
- Pratica del massaggio ayurvedico secondo il metodo Ayurvedic Touch®
- Possibilità di ricevere massaggi ayurvedici con trattamenti
tradizionali indiani (Pinda Sweda, Shiro Dhara)


4 giorno

- Pratica Yoga (asana e meditazione)
- Esperienze di Musicoterapia
- L'alimentazione ayurvedica, salutare e gustosissima
- Lezione di cucina ayurvedica con pranzo o cena ayurvedica
- Possibilità per i partecipanti di effettuare sedute di idrocolon
durante il soggiorno Possibilità per i partecipanti di effettuare
sedute di Cromoson terapia durante il soggiorno
- Pratica del massaggio ayurvedico secondo il metodo Ayurvedic Touch®
- Possibilità di ricevere massaggi ayurvedici con trattamenti
tradizionali indiani (Pinda Sweda, Shiro Dhara)

5 giorno

- Pratica Yoga (asana e meditazione)
- Proiezione del film "Ayurveda - Art of being"
- Possibilità per i partecipanti di effettuare sedute di idrocolon
durante il soggiorno
- Pratica del massaggio ayurvedico secondo il metodo Ayurvedic Touch®
- Possibilità di ricevere massaggi ayurvedici con trattamenti
tradizionali indiani (Pinda Sweda, Shiro Dhara)

Trattamenti unici
Lo staff di Simona Vignali opera a Milano presso Spazio SoloSalute®. Si tratta di un centro di nuova concezione dove trovare più efficaci pratiche di benessere, che uniscono tradizione e tecnologia, in un approccio unico, scientifico ed efficace. Il soggiorno residenziale ti farà vivere l'atmosfera di un vero resort, in cui ricevere trattamenti specifici per le tue esigenze.

Contattare SIMA per informazioni su date e costi.