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Rivolto aE' aperto a tutti, a coloro che hanno già esperienza di bioenergetica e coloro che invece vogliono approcciarsi a questa nuova disciplina per la prima volta!
Ritorno a casa
Il corpo: la mia meravigliosa dimora
Sei stressato e fai fatica prenderti un “respiro” ? Concludi le tue giornate e ti senti sconnesso dal mondo intero? Hai semplicemente deciso di prenderti cura di te stesso e vuoi fare un’esperienza diversa? Ti invito a partecipare a questo incontro esperienziale di Bioenergetica. In questo workshop andremo a lavorare sul corpo per ammorbidire le zone di maggior tensione, per approfondire il respiro e per sentirci più radicati a terra.
Che cosa faremo? Daremo spazio ai bisogni del corpo attraverso il movimento, la voce e il respiro. Il corpo è la nostra dimora, ed è grazie ad esso che possiamo vivere pienamente, sentire e gioire dei piaceri della vita. Esercizi di gruppo, individuali e in coppia ci porteranno ad una maggior consapevolezza di noi stessi, riconnettendoci a quella parte più autentica e saggia che dimora in ognuno di noi.