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Corsi di Qi Gong a Torino in Zona Pozzo Strada-Parella-Aereonautica-San Paolo

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Luogo di svolgimento

Torino

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Tipologia Corso

Luogo di svolgimento Torino

Durata 75 Minuti

Modalità In aula/di presenza

Note sulle iscrizioni dal 28 settembre 2017; prima prova gratuita

Fascia oraria Pomeriggio

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Programma

Millenaria disciplina della Medicina Tradizionale Cinese, il Qi Gong si basa sullo studio di tecniche di movimento, respirazione, meditazione e auto-massaggio che portano a regolare e armonizzare il respiro, il corpo e il cuore.

La pratica costante aiuta a raggiungere uno stato di calma e concentrazione mentale, sblocca le articolazioni, rilassa la muscolatura, stimola la circolazione delle energie del corpo e procura un benessere profondo, fisico e spirituale.
Tutti i martedì e i giovedì delle ore 19.00 alle 20.15

Dove e quando

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