Topcorsi.it trova il corso adatto a te

Corso: Yoga terapia - Il rilassamento profondo Torino

Yoga terapia - Il rilassamento profondo
Cerca corsi simili a questo
Tipologia
Corso
Modalità
In aula/di presenza
Non hai trovato
il corso
che cercavi?
Ricevi nuovi
corsi via email
Trova
corsi
Luogo di svolgimento

Torino

Per il prezzo contattare il centro
Richiedi informazioni
Richiedi informazioni
Vedi telefono
Vedi telefono
Tipologia Corso
Luogo di svolgimento Torino
Modalità In aula/di presenza
Programma
Incontri singoli e specifici in orari da concordare

La yoga terapia è uno strumento che mira a far riposare profondamente il corpo col fine di rallentare anche i processi mentali. Non è sempre semplice riuscire a distendere completamente il corpo, soprattutto quando è presente una malattia, nonostante il rilassamento sia il presupposto fondamentale su cui si basa una vera guarigione.
Il corpo che riduce lo stress può dirigere le proprie energie vitali per curarsi e guarire da altre infermità. Se la mente è calma e tranquilla è in grado di combattere e sconfiggere le malattie, oltre che di prendersi cura di sè e dell’ambiente circostante; quando invece è disturbata da pensieri incoerenti diminuisce la capacità di difesa del corpo e si sprecano energie che potrebbero essere utilizzate per la guarigione.
Attraverso l’uso di coperte, cuscini e oggetti confortanti, si invita il corpo a mantenere posizioni di rilassamento per un lungo periodo di tempo, in modo da poter rilasciare tensioni muscolari ed emotive trattenute profondamente.
La consapevolezza alle parti del corpo aumenta e si liberano emozioni latenti che provocano blocchi fisici ed emotivi, causa di dolori cronici. Mente e corpo entrano in armonia e diminuisce il senso di frammentazione e scollegamento tra le due parti.

Sono favoriti inoltre cambiamenti posturali e strutturali nel corpo, anche grazie all’utilizzo corretto di tecniche respiratorie che favoriscono il fluire dell’energia vitale.

Info pratiche:
Abbigliamento comodo e calze. Si consiglia di portare con sé un tappetino e/o un asciugamano.
Gli incontri avvengono previo colloquio preliminare e su prenotazione

Dove e quando
Yoga terapia - Il rilassamento profondo
home-icon Torino (TO) - via Guastalla
calendar-icon
Per le date contattare il centro

Iscrizioni chiuse
Iscrizioni aperte
Questo corso viene proposto da:
Non hai trovato il corso che cercavi?