Luogo di svolgimento Mercatello sul Metauro (Pesaro e Urbino), Milano
Durata2 Anni
ModalitàIn aula/di presenza
Fascia orariaFine settimana
Prepara perIl diploma rilasciato da Centro Studi Yoga consente, facoltativamente, di accedere al Master Post-Formazione annuale (240 ore) in Ayurveda Yoga Therapy (AYT) istituito da Ayurvedic Point.
Note sul pagamentocontattare il centro
Alunni per classe15
DocentiSn. Trigunananda (Ferruccio Ascari), Sn. Ganga (Giovanna Marziani), dott.ssa Dacia Dalla Libera.
Materie previste nel corso:
- Teoria dello yoga: introduzione alla filosofia Samkya
- I testi classici dello yoga (Bhagavad Gita, Yoga Sutra, Hatha yoga Pradipika)
- Introduzione al Metodo Satyananda
- Asana: posture
- Pranayama: controllo del prana attraverso tecniche di controllo del respiro
- Mudra e Banda: particolari atteggiamenti del corpo che intercettano i flussi di prana
- Pratyahara: tecniche di affinamento e di controllo della sensorialità
- Dharana: tecniche di concentrazione
- Dyana: introduzione alle tecniche meditative
- Tecniche di rilassamento
- Yoga nidra
- Nada yoga e mantra yoga: yoga del suono e della voce
- Shatkarma tecniche di purificazione
- Anatomia e fisiologia del corpo umano
- Fisiologia sottile
- Elementi di base di Ayurveda: principi fondamentali
- Elementi di integrazione fra Yoga ed Ayurveda
- Criteri relativi alla preparazione di una lezione
- Criteri relativi alla programmazione di un corso
- Relazione insegnante allievi
- Tecniche di rilevazione e intervento su specifici problemi dei singoli allievi
- Profilo etico e professionale dell’insegnante di yoga
Sette incontri mensili da dicembre 2013 a giugno 2014, il secondo/terzo weekend del mese, sabato e domenica dalle 9 alle 13 e dalle 14 alle 17 a Milano al CSY
In novembre e maggio 2 weekend lunghi residenziali a Biancalana
Una settimana residenziale in luglio o agosto a Biancalana
Novembre: weekend lungo da venerdì 1 ore 14.00 a domenica 3 ore 14.00
Dicembre 14-15
Gennaio 18-19
Febbraio 15-16
Marzo 15-16
Aprile 12-13
Maggio: weekend lungo da giovedì 1 ore 14.00 a domenica 4 ore 14.00
Maggio 17-18
Giugno 14-15
Settimana residenziale data da definire (80 ore)
Ore weekend: 14 x 7 + 50 = 148
Ore settimana residenziale 8 x 10 = 80
Ore lavoro individuale monitorato 82
Totale ore anno = 310
Numero di ore totale per il corso di 2 anni: 620 (di queste 456 con il docente e 164 di lavoro individuale)
CONTRIBUTI E MODALITA' DI PAGAMENTO
Contributo annuale € 1500
Vitto e alloggio nei periodi residenziali € 390 (€ 30 al giorno)
Le spese di vitto e alloggio a Biancalana verranno saldate durante i seminari residenziali.
Per il pagamento in un’unica soluzione viene praticato uno sconto di 75€
Il pagamento rateizzato prevede 5 rate di 300€ ciascuna, con le seguanti scadenze:
La prima rata al momento dell’iscrizione. Le rate successive entro e non oltre il:
15 dicembre 2013
15 febbraio 2014
15 aprile 2014
15 giugno 2014
Per informazioni sulle iscrizioni contattare Ganga scrivendo a: giovanna.marziani@tiscali.it
oppure la segreteria del Centro: info@centrostudiyoga.it
Dove e quando
SITY - Scuola di Formazione Insegnanti Yoga ad indirizzo terapeutico - sono aperte le iscrizioni per l'anno 2013/2014!