SHUB AAGMAN -CORSO PREPARTO parto consapevole Torino

Antica tecnica yogica indiana per un parto senza dolore.
Nell'antichità, in India, il parto veniva assistito da una donna chiamata Daei che aiutava le partorienti attraverso la respirazione e l'uso di mantra da usare durante la fase del parto per alleviare il dolore e consentire al nascituro di venire al mondo sano e sereno.
Infatti la migliore condizione di partenza è quella in cui, già prima della gravidanza, la muscolatura si presenti tonica ed elastica grazie ad una regolare pratica dello Yoga basata su Asana (posture) e Pranayama (tecniche di respirazione), completata daAbyangam (massaggio ayurvedico) e integrata da un'alimentazione completa e bilanciata.
Proponiamo un ciclo di incontri della durata di 1 ora cadauno, in orari da concordare con la segreteria in base alla disponibilità.